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陽虛的原因、癥狀及調理

編輯時間:2018-10-23   來源:www.rpa-home.com  

  陽虛的原因、癥狀及調理

  陽虛就是體內的陽氣不足,用我們老百姓的話來說,就是火氣不旺。其實,陽虛也分不同臟腑,每一個臟器都有陰陽,但是,一身的陽氣之根,在腎臟,陽氣不足,往往與腎陽不足有關。

  陽氣為什么會不足

  遺傳 如果孩子的父母陽氣不足,尤其是母親的體質一看他們的母親,就明白為何孩子不健康了,母親是滿臉蠟黃,瘦弱不堪,這是自己沒有調理好身體,將體質給了孩子。

  調理不當 天天吃冰冷的食物,導致脾陽不足,終牽連腎陽不足。過度使用寒涼之藥,比如西藥里面的抗生素,比如中藥里面的清熱解毒的苦寒之藥等等。還有是自己平時保養不當。比如,大冬天下雪,穿一條超短裙,絲襪,結果陽氣受傷,導致陽虛。還有就是消耗過度,比如,夜夜笙歌,夜生活豐富,縱欲過度,這樣的人,開始多是陰虛,然后陰虛累及陽虛,終會導致腎陽不足。

  自然衰老 隨著人體的自然衰老,人們會出現正氣不足的情況,其中有些老人,就會出現陽氣不足的表現。

  總之,中醫認為,先天不足,稟賦虛弱;房室不節,腎氣虧損;勞倦過度,耗損正氣,形氣受傷;七情過,損傷臟腑,久而不復;飲食不節,損傷脾胃,不能化生精微,氣血虧虛,內不能和調于五臟,外不能灑陳于六腑,漸至表里俱虛;起居失常,勞逸失度,損神傷形,耗氣傷血;外感六淫,遷延失治,表邪入里,損傷臟腑,久則正氣耗傷,久而不復;大病之后,失于調養?偛煌庀忍炫c后天兩方面因素。

  陽氣不足有哪些表現

  陽氣不足之人,首先會怕冷,別人穿短袖,他卻穿長袖的衣服。手腳冰涼,這種冰涼,無論夏天冬天,手腳冰涼,和血虛的夏天熱,冬天冷是不一樣的。陽虛的人,臉色往往是蒼白的,或者嚴重了以后是發黑的,甚至出現兩個烏黑的眼圈,像煙熏的一樣。

  如果落到具體臟腑上,除了前面講的總體的表現之外,五臟各自陽虛,會加上各自的表現,比如:心陽虛的人,會有心胸憋悶疼痛的癥狀;肝陽虛的人,會出現情緒抑郁低迷的情況;脾陽虛之人,會有食欲不振、惡心呃逆、大便稀溏等癥狀;肺陽虛的人,會咳嗽氣短、呼吸無力、痰如白沫等癥狀。腎陽虛的人,會出現腰膝酸軟冷痛、小便頻數等癥狀。

  陽氣不足該怎么辦

  改變生活方式 注意飲食,不能隨意吃寒涼之品,衣服要隨時增減,不要受寒,節欲清心,不再耗傷腎精腎陽。

  辨證滋補 平?梢杂幸獾胤靡稽c滋補之品,比如鹿茸酒等養生酒,這樣的養生之品是可以用的,酒本身就有溫陽的作用,加上一些滋補腎陽的中藥,效果不錯。

  在這里,推薦陽虛的患者可以在醫師的指導下,選擇服用金匱腎氣丸。這是醫圣張仲景的方子,可以溫補腎陽,效果非常好。

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